Ramazan'da bu yiyeceklere sofralarınızda yer açın
Ramazan'da bu yiyeceklere sofralarınızda yer açın Ramazan ayı başlıyor. Kan şekerini hızlı yükseltmeyen besinleri tercih ederek Ramazan'ı çok daha sağlıklı geçirebilirsiniz. İşte Ramazan ayında iftar ve sahur sofralarından eksik etmemeniz gereken yiyecekler
1 / 10
YUMURTA Protein deposu olan yumurta hem besleyici özelliği hem de uzun süre tok tutması ile sahurda tüketmeniz gereken besinler arasında ilk sırada yer alıyor.